Blizgantys, purūs, sveikai atrodantys plaukai – tai ne tik grožio, bet ir geros priežiūros atspindys. Tačiau ar kada susimąstei, kad netinkamai parinktas šampūnas gali tapti pagrindine plaukų slinkimo, galvos odos niežėjimo ar greito riebalavimosi priežastimi?
Renkantis šampūną, dažna klaida – pasikliauti vien patraukliu pakuotės dizainu ar viliojančiu kvapu. Iš tiesų, geras šampūnas turi būti ne tik malonus pojūčiui, bet ir tinkamas tavo galvos odos bei plaukų tipui. Šiame straipsnyje pasidalinsime, kaip suprasti, ko reikia jūsų plaukams ir kaip rasti geriausią šampūną būtent jums.
Ką turėtum žinoti prieš renkantis šampūną?
🔹 Plaukų tipas ir būklė – tavo kelrodis
Pirmas žingsnis – įsivertinti, kokie yra tavo plaukai:
🔸 Riebūs – greitai susiriebaluoja prie šaknų, atrodo apsunkę
🔸 Sausi – šiurkštūs, besišakojantys galiukai, gali būti lūžinėjantys
🔸 Normalūs – nei sausėja, nei riebaluojasi, išlaiko formą ir blizgesį
🔸 Mišrūs – riebūs prie šaknų, bet sausi galiukai
Taip pat atsižvelk į plaukų struktūrą – ar jie yra ploni, stori, banguoti, garbanoti ar chemiškai paveikti (dažyti, šviesinti, tiesinti)?
Kaip išsirinkti šampūną pagal plaukų tipą?
1. Riebūs plaukai ir galvos oda
✔️ Rinkis šampūną su riebalų balansą reguliuojančiais ingredientais – žaliosios arbatos, citrinos, molio ar arbatmedžio aliejaus ekstraktais.
🚫 Venk sunkių, stipriai drėkinančių formulių ar aliejinių sudedamųjų dalių – jos tik apsunkins plaukus.
📌 Patarimas: plaukų galiukus patepk lengvu kondicionieriumi, bet jokiu būdu netepk jo prie šaknų.
2. Sausi, pažeisti ar dažyti plaukai
✔️ Ieškok drėkinančių ir maitinamųjų ingredientų: hialurono rūgštis, argano aliejus, sviestmedžio sviestas, keratinas, pantenolis.
✔️ Dažytiems plaukams – šampūnai be sulfatų ir su UV filtrais, saugantys spalvą nuo blukimo.
📌 Patarimas: venk šampūnų su stipriais plovikliais, tokiais kaip SLS/SLES – jie dar labiau sausina.
3. Ploni, lengvai priglundantys plaukai
✔️ Rinkis lengvos tekstūros šampūnus su užrašu „volumizing“ arba „for fine hair“.
✔️ Sudėtyje naudingi ingredientai: baltymai, kolagenas, bambuko ekstraktas – suteikia apimties.
📌 Patarimas: kartais naudok pilinguojantį šampūną – jis pašalins susikaupusius produktų likučius, kurie apsunkina plaukus.
4. Garbanoti, stori ar linkę pūstis plaukai
✔️ Tinka šampūnai be sulfatų, su stipriai drėkinančiomis savybėmis (kokosų aliejus, sviestmedis, alavijas).
✔️ Ieškok „curl enhancing“, „anti-frizz“ ar „moisture“ tipo šampūnų.
📌 Patarimas: mažiau plauk plaukus, daugiau maitink – garbanoms labai svarbus drėgmės balansas.
Ką dar verta žinoti?
🧴 Sulfatai – draugas ar priešas?
Sulfatai (pvz., Sodium Lauryl Sulfate) efektyviai pašalina nešvarumus, bet ilgainiui gali sausinti ir dirginti galvos odą. Jei tavo oda jautri ar plaukai - dažyti, rinkis šampūnus be sulfatų.
🌿 Natūralios sudėties šampūnai
Populiarėja šampūnai su ekologiškais ar natūraliais ingredientais. Nors jie švelnesni, tačiau gali reikalauti daugiau kantrybės – ne visada „veikia“ akimirksniu, bet ilgainiui padeda atkurti natūralų balansą.
🧖♀️ Galvos odos būklė – ne mažiau svarbi nei patys plaukai
Jei vargina pleiskanos, niežėjimas ar jautrumas, verta rinktis dermatologiškai patikrintus ar gydomuosius šampūnus (pvz., su cinku, piroktono olaminu ar degutu).
TOP rekomendacijos
🔹 Riebiems plaukams: LEE STAFFORD Coco Loco apimties suteikiantis sausas šampūnas. Šis tropinis Coco Loco apimties suteikiantis sausas šampūnas yra praturtintas itin puikiai sugeriančia pudra, kuri sugeria perteklinius riebalus ir akimirksniu atgaivina plaukų šaknis.
🔹 Sausiems plaukams: Hadat Cosmetics Hydro Intensive Repair Shampoo – hydro intensyviai atkuriantis šampūnas. Idealus natūralių šampūno komponentų derinys švelniai išvalo plaukus ir galvos odą, suteikia tvirtumo, atkuria sausus, stipriai pažeistus plaukus taip pat jie tampa paklusnesni. Šampūnas rūpinasi dažytų plaukų spalva. Puikiai tinka plaukų džiovinimui arba garbanojimui. Plaukai atrodo žvilgantys ir sveiki.
🔹 Pažeistiems plaukams: Midnight 00.00 Shampoo 00.01 - stiprinantis ir apimties suteikiantis šampūnas. Midnight Shampoo 00.01 šampūnas sukurtas siekiant patenkinti visus plaukų priežiūros poreikius. Kruopščiai atrinktos sudedamosios dalys padeda užtikrinti, kad plaukai atrodytų stiprūs, sveiki ir žvilgantys.
Pabaigai – mažiau yra daugiau
Tobulas šampūnas – tai tas, kuris tinka TAVO plaukams ir odai, o ne tas, kuris madingas ar brangiausias. Kartais užtenka paprastos formulės, bet nuoseklaus naudojimo.
🪞 Stebėk, kaip plaukai reaguoja – ar tampa lengviau iššukuojami, ar ilgiau išlieka švarūs, ar nekyla niežulys. Tavo plaukai viską pasakys patys.
💡 Ir atmink: šampūnas – tai tik pradžia. Tinkamas balzamas, kaukė ar serumas sustiprins efektą. Tavo plaukai nusipelno rūpesčio – kasdien!